SALAM,      

SUJUD

Manusia melakukan sujud dalam dua bentuk :
1)   Sujud fizikal sepertimana ketika bersolat.
2)   Sujud spiritual berbentuk ketaatan kepada perintah Allah dan menjauhi
larangannya.

Apa yang ditekankan disini adalah sujud fizikal. Ulamak mengatakan sujud
ketika solat adalah waktu yang paling hampir antara kita dengan Allah
S.W.T.
mengalakkan kita bersujud lama. Dari segi ilmu perubatan, kesan sujud yang
lama akan menambahkan kekuatan aliran darah ke otak yang boleh mengelakkan
pening kepala dan migraine, menyegarkan otak serta menajamkan akal fikiran
seterusnya menguatkan mentaliti kita.

hikmah sujud antara lain ialah:
-Melegakan sistem pernafasan (rilieved congestion for breathing). Mengembalikan kedudukan organ ke tempat asalnya.

  Bernafas ketika sujud akan :
a)Membetulkan buah pinggang yang terkeluar sedikit dari tempat asalnya.
b)Membetulkan pundi peranakkan yang jatuh (prolapsed uterus/fallen band
womb)
c) Melegakan sakit hernia.
d) Mengurangkan sakit senggugut ketika haid.
e) Melegakan bahagian paru-paru dari ketegangan ( high parts of the lungs )
f) Mengurangkan kesakitan pada pesakit APPENDIKS @ SPLEEN(limpa)
g) Kedudukkan sujud paling baik untuk berehat dan mengimbang lingkungan
bahagian belakang tubuh.
h) Meringankan bahagian PELVIS.
i) Memberi dorongan untuk mudah tidur .
j) Mengerakkan otot bahu, dada, leher, perut, punggung ketika akan sujud
dan
bangun darinya.
k) Gerakan otot-otot itu menjadikannya (otot) lebih kuat dan elastik,secara
otomatik memastikan kelicinan perjalanan darah yang baik (smooth blood
circulation).
l) Bagi wanita, gerakan otot itu menjadikan buah dadanya lebih baik, mudah
berfungsi untuk menyusukan bayi dan terhindar dari sakit buah dada.
m) Mengurangkan kegemukkan (obesity).
n) Gerakan bahagian otot memudahkan wanita bersalin, organ peranakan mudah
kembali ke tempat asal serta terhindar dari sakit bergelombang
perut(convulsions).
o) Otak manusia (organ terpenting) menerima banyak bekalan darah dan
oksigen.
p) Mengelakkan pendarahan otak jika kita tiba-tiba menerima pompa darah ke
otak secara kuat dan mengejut terhindarlah penyakit seperti APOPLEXIA
RUPTURE OF BLOOD VESSELS DAN ARTE IOSECLEROSIS OF CEREBRUM.

Kesan psikologi adalah dengan merasa rendah diri dihadapan Pencipta, sifat
sombong, riak, takabur dapat dikikiskan.

Wassalam.